Preciso de equipamento? Que equipamento?

Não é necessário nenhum equipamento especial para usar o aplicativo ou alcançar suas metas diárias de passos. Tudo de que você precisa é um par de tênis confortável para caminhar. Use roupas que sejam confortáveis e permitam liberdade de movimento.

Para exercícios adicionais, um tapete de yoga pode tornar as atividades em ambientes internos mais confortáveis, e uma plataforma de step é útil para sessões baseadas em passos. Você também pode utilizar uma parede, cadeira ou outros objetos da casa para ajudar no equilíbrio quando necessário. Não se esqueça de manter uma garrafa de água por perto para se hidratar durante os treinos!