FUNKTIONEN & PERSONALISIERUNG

Wie verfolgt WalkFit meine Schritte? WalkFit sammelt Fitnessdaten wie Schritte und Entfernung von Ihrer ausgewählten Quelle (Apple Health oder Fitbit). Diese Daten werden dann alle 30 bis 60 Minuten oder jedes Mal, wenn Sie die App öffnen, auf unseren Servern verarbeitet. Während dieses Vorgangs berechnen wir die verbrannten Kalorien und die Trainingszeit und aktualisieren entsprechend Ihr Tagesziel. Aufgrund der regelmäßigen Aktualisierungen kann es sein, dass das Tagesziel auf Widgets, Benachrichtigungen oder dem Hauptbildschirm vorübergehend etwas niedrigere Werte anzeigt als die tatsächliche Gesamtzahl. Nach kurzer Zeit (ca. 30–60 Minuten) sind die Daten jedoch vollständig korrekt, oder Sie können sie durch Öffnen der App oder durch die „Zum Aktualisieren nach unten ziehen“-Funktion auf dem Hauptbildschirm aktualisieren. Wenn Sie Ihre Gesundheitsdatenquelle ändern, beginnt WalkFit sofort damit, Daten von der neuen Quelle zu sammeln. Das bedeutet, dass Ihr Tagesziel bei einem Quellenwechsel im Laufe des Tages die Schritte aus beiden Quellen – der vorherigen und der neuen – enthält.

Warum stimmen die Schritte in der App nicht mit meinem Wearable oder einer anderen Tracking-App überein? WalkFit zeigt Ihre Aktivitätsdaten direkt aus der von Ihnen ausgewählten Quelle (Apple Health oder Fitbit) an, daher sollten die Daten in der App mit denen in Ihrer gewählten Quelle übereinstimmen. Manchmal kann es sein, dass WalkFit weniger Daten anzeigt als die Quelle. Dies kann vorkommen, wenn Berechtigungen entzogen wurden, die Verbindung verloren geht oder die App deinstalliert wurde. In solchen Fällen erscheint eine Fehlermeldung auf dem Hauptbildschirm der App. Um dieses Problem zu beheben, verbinden Sie sich erneut mit Ihrer aktuellen Quelle oder wählen Sie eine andere aus. Wenn Sie Ihre Gesundheitsdatenquelle während des Tages ändern, zählt Ihr Tagesziel die Schritte aus beiden Quellen – der vorherigen und der neuen. Dadurch kann Ihr Tagesziel höhere Werte anzeigen als die einzeln in der gewählten Quelle dargestellten Tageswerte. WalkFit verarbeitet Gesundheitsdaten in regelmäßigen Abständen (etwa alle 30–60 Minuten), daher kann es manchmal zu einer leichten Verzögerung bei der Aktualisierung des Tagesziels auf Widgets, Benachrichtigungen oder dem Hauptbildschirm kommen. Nach kurzer Zeit sind die Daten jedoch vollständig korrekt. Sie können sie auch aktualisieren, indem Sie die App öffnen oder die „Zum Aktualisieren nach unten ziehen“-Funktion auf dem Hauptbildschirm nutzen.

Wie verfolgt WalkFit meine Schritte? WalkFit sammelt deine Gesundheitsdaten, wie Schritte und Distanz, von deiner ausgewählten Quelle (deine Gerätesensoren, WearOS, Google Fit, Google Health Connect oder Fitbit). Diese Daten werden dann alle 30 Minuten bis 4 Stunden auf unseren Servern verarbeitet – je nach Anzahl der erfassten Schritte oder immer dann, wenn du die App öffnest. Während der Verarbeitung berechnen wir die verbrannten Kalorien und Trainingszeit und passen dein Tagesziel entsprechend an. Aufgrund der regelmäßigen Aktualisierungen kann es sein, dass das Tagesziel, das in Widgets, Benachrichtigungen oder auf dem Hauptbildschirm angezeigt wird, leicht niedrigere Werte zeigt als das tatsächliche Gesamtresultat. Die Daten sind jedoch nach kurzer Zeit (ca. 30 Minuten bis 4 Stunden) vollständig korrekt oder du kannst die Aktualisierung beschleunigen, indem du die App öffnest oder die Daten auf dem Hauptbildschirm mit der „Zum Aktualisieren nach unten ziehen“-Funktion aktualisierst. Wenn du deine Gesundheitsdatenquelle wechselst, beginnt WalkFit sofort damit, die Daten von der neuen Quelle zu sammeln. Das bedeutet, wenn du mitten am Tag die Quelle wechselst, werden in deinem Tagesziel sowohl die Schritte der vorherigen Quelle als auch der neuen Quelle berücksichtigt.

Warum stimmen die Schritte in der App nicht mit meinem Wearable oder einer anderen Tracking-App überein? WalkFit zeigt deine Aktivitätsdaten direkt aus deiner ausgewählten Quelle an (die Sensoren deines Handys, WearOS, Google Fit, Google Health Connect oder Fitbit), daher sollten die Daten in der App mit denen in der ausgewählten Quelle übereinstimmen. Manchmal zeigt WalkFit weniger Daten als die Quelle an, was auftreten kann, wenn Berechtigungen entzogen werden, die Verbindung verloren geht oder die App deinstalliert wird. In solchen Fällen erscheint auf dem Hauptbildschirm der App eine Fehlermeldung. Um das Problem zu beheben, musst du die Verbindung zu deiner aktuellen Quelle wiederherstellen oder eine andere auswählen. Wenn du während des Tages deine Gesundheitsdatenquelle wechselst, werden in deinem Tagesziel die Schritte von der vorherigen und der neuen Quelle zusammengefasst. Dies kann dazu führen, dass dein Tagesziel höhere Werte anzeigt als die einzelnen Totalsummen in der ausgewählten Quelle. WalkFit verarbeitet Gesundheitsdaten in regelmäßigen Abständen (ca. alle 30 Minuten bis 4 Stunden), weshalb das am Widget, in Benachrichtigungen oder auf dem Hauptbildschirm angezeigte Tagesziel manchmal leicht niedriger sein kann als der tatsächliche Gesamtwert. Die Daten sind aber nach kurzer Zeit korrekt oder lassen sich aktualisieren, indem du die App öffnest oder die „Zum Aktualisieren nach unten ziehen“-Funktion auf dem Hauptbildschirm nutzt.

Wie verfolgt WalkFit meine Schritte? WalkFit sammelt Daten von allen mit der App verbundenen Quellen, darunter Sensoren Ihres iPhones, Apple Health, Fitbit und/oder anderer Wearables. Wir fassen die von diesen Apps im Laufe des Tages erstellten Informationen zusammen, um Ihnen eine ganzheitliche Übersicht über Ihre tägliche Aktivität zu bieten. Dazu gehören die Gesamtanzahl der Schritte, die zurückgelegte Distanz, verbrannte Kalorien und aktive Zeit. Falls für einen Zeitraum mehrere Datenquellen vorliegen, analysiert unser System sorgfältig alle Quellen, um „Doppelzählungen“ (also das mehrfache Erfassen derselben Aktivität) zu vermeiden. Letztlich berücksichtigen wir immer die Quelle mit dem höchsten Wert.

Die Schritte in der App stimmen nicht mit meinem Wearable oder einer anderen Tracking-App überein. Die in der App angezeigten Aktivitätsdaten können höher erscheinen als die auf Ihrem Wearable, da WalkFit Daten aus allen Quellen aggregiert, um Ihnen die genaueste und umfassendste Übersicht zu bieten. Diese Quellen können der Sensor Ihres Telefons, Apple Health und/oder Fitbit sein. Auch wenn wir Daten aus verschiedenen Quellen beziehen, ist unser System so aufgebaut, dass „Doppelzählungen“ vermieden werden. Das heißt: Wenn uns für denselben Zeitraum Informationen aus mehreren Quellen vorliegen, zählen wir diese Aktivitäten nicht mehrfach, sondern übernehmen die Daten aus einer Quelle (jeweils die mit dem höchsten Wert).

Wie verfolgt WalkFit meine Schritte? WalkFit sammelt Daten von allen mit der App verbundenen Quellen, dazu können Sensoren Ihres Telefons, Wear OS, Google Fit und/oder Fitbit gehören. Wir bündeln alle von diesen Apps im Laufe des Tages erfassten Informationen, um Ihnen einen umfassenden Überblick über Ihre tägliche Aktivität zu bieten. Dazu gehören die Gesamtzahl der Schritte, die zurückgelegte Strecke, die verbrannten Kalorien und die aktive Zeit. Wenn es für einen Zeitraum mehrere Datenquellen gibt, analysiert unser System alle Quellen sorgfältig, um ein „Doppeltzählen” (also das mehrfache Zählen derselben Aktivität) zu vermeiden. Schließlich berücksichtigen wir nur eine Quelle – jeweils die mit dem höchsten Wert.

Warum stimmen die Schritte in der App nicht mit meinem Wearable oder einer anderen Tracking-App überein? Die im App-Bereich Aktivitäten angezeigten Daten können höher oder niedriger ausfallen als auf Ihrem Wearable, da WalkFit Daten aus allen Quellen zusammenführt, um Ihnen einen umfassenden Überblick über Ihre Aktivität zu geben. Zu diesen Quellen können der Sensor Ihres Telefons, ein Wear OS-Gerät, Google Fit und/oder Fitbit zählen. Auch wenn wir Daten aus verschiedenen Quellen beziehen, ist unser System darauf ausgelegt, „Doppeltzählen” zu vermeiden. Das bedeutet: Liegen uns Informationen aus mehreren Quellen zum gleichen Zeitraum vor, werden die Aktivitäten nicht mehrfach gezählt – es wird jeweils nur eine Quelle übernommen (die mit den höchsten Werten). Die Aktualisierung der Daten kann bis zu 15 Minuten dauern.

WalkFit sammelt deine Schritt- und Distanzdaten aus deiner gewählten Quelle: Telefon-Sensor, Smartwatch mit WearOS, Google Fit, Google Health Connect oder Fitbit. Die Daten werden alle 30–60 Minuten aktualisiert oder sobald du die App öffnest. Daher kann es vorkommen, dass dein Schrittzähler auf dem Startbildschirm oder in Benachrichtigungen verzögert oder etwas niedriger angezeigt wird. Das ist nur vorübergehend, und nach der nächsten Synchronisation sind die Daten vollständig korrekt. Du kannst die App auch manuell aktualisieren, indem du sie neu öffnest oder auf dem Hauptbildschirm die Funktion „Zum Aktualisieren nach unten ziehen" nutzt.

WalkFit sammelt deine Schritte- und Distanzdaten von deiner gewählten Quelle: Apple Health oder Fitbit. Die Daten werden alle 30–60 Minuten oder sobald du die App öffnest aktualisiert. Daher kann es sein, dass du auf dem Startbildschirm oder in Benachrichtigungen bemerkst, dass deine Schrittzahl verzögert oder etwas niedriger angezeigt wird. Dies ist nur vorübergehend und die Werte sind nach der nächsten Synchronisierung wieder vollständig korrekt. Du kannst die App auch manuell aktualisieren, indem du sie erneut öffnest oder die Aktualisierungsfunktion durch Herunterziehen im Hauptbildschirm nutzt.

Wenn du Interesse an der Integration weiterer Wearables oder Tracking-Apps hast, freuen wir uns, wenn du uns deinen Wunsch über das Kontaktformular mitteilst, damit wir deine Anfrage an unser Technikteam weiterleiten können.

Unsere App erfasst ausschließlich die beim Gehen verbrannten Kalorien, damit du sehen kannst, wie viel Energie du durch diese spezifische Aktivität verbrauchst. Deine andere App zeigt möglicherweise deinen gesamten täglichen Kalorienverbrauch von Mitternacht bis zur aktuellen Zeit an, einschließlich deines Grundumsatzes und deines Aktivitätsniveaus (z. B. sitzend, leicht aktiv, mäßig aktiv, sehr aktiv). Das bedeutet, dass in dem Gesamtwert der anderen App auch während des Schlafs oder bei anderen Aktivitäten verbrannte Kalorien enthalten sein können. Beide Methoden sind gültig, aber unsere App konzentriert sich gezielt auf die beim Gehen verbrannten Kalorien, statt auf deinen Gesamtkalorienverbrauch am Tag.

Sobald dein Profil vollständig ist, schaltest du deinen geführten Trainingsplan sowie den vollständigen Zugang zu allen Workouts und Herausforderungen in der App frei! Denke daran: Es ist kein Problem, nicht alles auf einmal zu machen. Gehe in deinem eigenen Tempo vor, höre auf deinen Körper und gönne dir Pausen zur Erholung, wenn du sie brauchst.

Hier ein paar Tipps, wie du starten kannst:

Sie können die Audio-Anleitung ausschalten. Wir empfehlen jedoch dringend, die Anleitung aktiviert zu lassen, da sie wichtige Informationen enthält, die Ihnen helfen, den Ablauf korrekt zu verfolgen. 

Gehen Sie wie folgt vor, um die Audio-Anleitung zu deaktivieren:

Sie können die Audiounterstützung deaktivieren, wir empfehlen jedoch dringend, die Anweisung beizubehalten, da die Unterstützung wichtige Informationen bietet, damit Sie korrekt folgen können. 

Befolgen Sie die folgenden Schritte, um die Audiounterstützung bei Bedarf zu deaktivieren:

Was ist eine Serie?

Eine Serie bezeichnet die Gesamtanzahl aufeinanderfolgender Tage, an denen du dein tägliches Schrittziel erreicht hast. Mit jedem weiteren Tag, an dem du dein Schrittziel erreichst, wächst deine Serie um 1.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Benachrichtigungen der App nicht nur Erinnerungen sind – sie sind sanfte Impulse, die dir helfen, konzentriert, motiviert und erfolgreich bei der Erreichung deiner Ziele zu bleiben.

Hier findest du die Anleitung, wie du die Benachrichtigungseinstellungen festlegen kannst:

Bitte beachten Sie, dass die WalkFit-App tägliche Ziele für Sie festlegt, basierend auf den persönlichen Parametern, die Sie bei der Registrierung angegeben haben, einschließlich Ihres Fitnesslevels, Ihres persönlichen Ziels, Ihres aktuellen und Ihres Wunschgewichts sowie Ihres Alters. Wenn Sie jedoch Ihre täglichen Ziele ändern möchten, gehen Sie einfach wie folgt vor:

Öffnen Sie die App

Unsere App nutzt die Informationen des Aktivitätsmanagers Ihres Geräts, um Ihre Schritte, Strecke und Geschwindigkeit sowie festzustellen, ob das von Ihnen verwendete Gerät stillsteht oder sich bewegt (geht/läuft). Mithilfe einer speziellen Formel berechnet die App, wie schnell Sie Ihr Gerät in einem bestimmten Zeitraum bewegen. Wenn Sie also anhalten, zeigt die App „0“ als Ihre aktuelle Geschwindigkeit an. Bitte beachten Sie, dass Sie Ihr Smartphone während des Trainings bei sich tragen müssen, damit das Programm die richtigen Daten anzeigt. Einzige Ausnahme: Bei Indoor-Video-Workouts ist dies nicht erforderlich.

Du kannst deinen Trainingsverlauf jederzeit einsehen, indem du zum Tab Startseite gehst und oben rechts auf das Symbol Flamme tippst. Wenn du auf das Symbol Flamme klickst, siehst du einen Kalender für den aktuellen Monat, der deinen Fortschritt bei der Erreichung deiner täglichen Schrittziele anzeigt. Dort kannst du auch deine Belohnungen einsehen.

Für detailliertere Informationen zu deinem Trainingsverlauf schaue im Tab Aktivität nach. Dort kannst du deine Ergebnisse ansehen, einschließlich der Anzahl der gegangenen Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegten Distanz und der aufgewendeten Zeit.

Unsere App verwendet Informationen vom Aktivitätsmanager deines Geräts, um deine Schritte und Geschwindigkeit zu verfolgen sowie zu erkennen, ob das Gerät, das du benutzt, stillsteht oder sich bewegt (Gehen/Laufen). Mit einer speziellen Formel berechnet die App, wie schnell du dein Gerät in einem bestimmten Zeitraum bewegst. Wenn du also anhältst, zeigt die App „0“ als deine aktuelle Geschwindigkeit an. Bitte beachte, dass du dein Smartphone oder deine Apple Watch während des Trainings bei dir tragen musst, damit das Programm die korrekten Daten anzeigen kann. Die einzige Ausnahme bildet das Training mit Indoor-Videos.

Um auf deine Anleitungen über die App zuzugreifen, folge diesen Schritten:

Öffne die App.

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